头癣应该怎么预防

头癣是一种由病菌引起的头部的皮肤疾病，一般都会有头皮发痒的症状，几乎所有的人头上都有头皮屑的产生，头皮屑里面含有一些真菌，当天气变化或者外界刺激时，导致人体的荷尔蒙发生变化，皮脂腺分泌大量的分泌物为头皮真菌，提供了良好的生长环境，然后头皮真菌大量的滋生，加速了头皮细胞的代谢，时间长了会产生头屑。

引发头癣的原因到底有哪些呢？

1、真菌感染

头癣就是因为真菌感染而引起的一种头皮疾病，如果患了头癣的话，头皮上会有很多的白色的鳞屑，就是我们所说的头皮屑，严重者还会有头发的脱落，形成秃顶，并且大量头皮上的鳞屑产生皮肤炎症，还有可能会有流脓结痂的现象。

2、接触传染

头癣很多情况是由于接触传染而产生的，且大部分的患病都是由动物而被传染的，如果我们健康的人和有头癣的人，竟经常密切接触，特别是头碰头的接触，就会被传染，还有如果说家里有动物，如果动物身上有癣的症状，跟动物接触也会有也会传染，如果，如果不小心带了头癣患者用过的帽子，围巾等，也可被传染，这种叫做间接传染，头癣是很容易被传染的，所以我们在平常生活中一定要注意，不要和头癣的患者用共用的生活用品，不和他们进行直接接触。

3、发病机制

头癣真菌必须得有合适的环境才能够适合头癣的症状的产生，一般除了外伤以外，皮肤长期处在一个比较潮湿的环境下，也容易滋生细菌，并且不透气的衣服，也可以增加局部的温度和湿度，更加给皮肤癣菌造成了一个很好的滋生环境，皮肤癣菌进入皮肤之后，会经过一定的时间才能够产生皮癣，在这个过程中，如果患者抵抗能力交强的话，可能患病的几率比较弱，但是被传染者的抵抗力较弱，那么被传染的几率就比较高。

头皮癣的预防在饮食上一定要注意，如果头癣患者在饮食不当的话，就会加重头癣的病情，头癣患者应该多吃一些清淡的易消化的食品，增强身体自身的抵抗力，头癣患者一定要忌酒和含酒精的饮料，因为酒精可以使内热更加旺盛，导致毛细血管扩张，而加重头癣的病情。

温馨提示：头癣是极易被传染的，所以我们在生活中一定要注意不和患有头癣的人经常接触，并且患有头癣的患者，会有脱发的现象，脱发会影响我们的外观，对我们的平常生活和工作也有一定的影响，容易让患者有自卑的心态，所以一定要注意预防，积极配合治疗。